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伏天用它泡水喝,美容养颜、滋阴润肤,女性朋友千万别错过!
发布时间:2020.08.17    新闻来源:“道医”公众号   浏览次数:

三伏天,身体非常容易缺水,茶作为一种健康的饮品,恰好是我们夏天饮用的不二选择。那么夏季三伏天喝什么茶最能美容养颜呢?答案是桂圆玫瑰花茶。

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,有活血散淤和调经止痛等功效。

此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,起到镇静、抗抑郁的功效。

桂圆玫瑰花茶


准备干玫瑰花5朵,干桂圆5个,枸杞子5克,冰糖10克;

将桂圆去壳取肉,玫瑰花掰开成片备用。

把桂圆和枸杞子倒入锅中,加上适量的水,大火煮开后倒入玫瑰花瓣和冰糖,关火焖10分钟即可。

桂圆有补心脾、益气血、健脾胃的功效;

枸杞子有滋阴、润肺、补肝、明目的功效;

冰糖有和胃润肺、止咳化痰的功效。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花茶,安抚、稳定情绪。

桂圆玫瑰茶具有很好的滋阴养血的作用,经常服用能够调节体内的内分泌情况,脸色也会越来越好。

 
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